Bolos
Descubra o Lanche Perfeito: Bolo de Banana e Aveia
À procura de um lanche delicioso e saudável? Experimente o Bolo de Banana e Aveia! Esta receita fácil de preparar combina bananas maduras, aveia e uma pitada de canela para criar um lanche esmagador que é perfeito para qualquer hora do dia. Além disso, é uma ótima opção para quem procura uma opção de lanche rápido e nutritivo.
Ingredientes simples, sabores incríveis
Esta receita utiliza ingredientes simples e saudáveis para criar um lanche delicioso. As bananas maduras adicionam um toque doce e natural, enquanto a aveia dá ao bolo uma textura suave e mastigável. Além disso, a canela adiciona um toque de calor e sabor extra. Combinados, esses ingredientes proporcionam um lanche nutritivo e repleto de sabor.
Ingredientes da receita de Bolo de Banana e Aveia:
- 3 bananas maduras
- 2 ovos
- 1/2 xícara de açúcar mascavo (ou a gosto)
- 1/4 xícara de óleo vegetal (como óleo de coco ou óleo de canola)
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
- Uma pitada de sal
Instruções:
- Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma para bolo com um pouco de óleo ou manteiga e farinha.
- Em uma tigela grande, amasse as bananas até ficarem bem cremosas.
- Adicione os ovos, o açúcar mascavo, o óleo vegetal e a essência de baunilha (se estiver usando). Misture bem.
- Em outra tigela, misture a aveia, a farinha de trigo, o fermento em pó, o bicarbonato de sódio e o sal.
- Adicione os ingredientes secos à mistura de banana e misture até ficar homogêneo.
- Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno pré-aquecido.
- Asse por cerca de 30-40 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
- Retire do forno e deixe esfriar antes de desenformar.
- Corte em fatias e sirva. Este bolo é delicioso quente ou frio!
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